长期吸二手烟的人，肺在"求救"的4种表现，可别忽视......

也曾相识825

很多人都知道，吸烟有害健康。对烟民来说，一有烟瘾就会拿出烟，点一根，多数情况下，他们不会考虑到身边不吸烟的人感受。希望越来越多的人能尽早戒烟，减少二手烟的危害。

"二手烟"，又称为"被动吸烟"，简单说，不吸烟的人吸入吸烟者呼出的烟雾。

数据显示，我国约有3亿多吸烟者，但有7.4亿人遭受二手烟的毒害，每年因吸烟和吸入二手烟死亡人数超过100万。

研究发现，吸二手烟的寿命比吸烟人的寿命短的多。



还有数据表明，得肺癌的人有25%是经常吸二手烟所导致的。

长期吸二手烟的人，出现4种表现，或是肺在"求救"，别忽视！

表现一：干咳

若出现刺激性的干咳，超过三周以上没有得到缓解，就要小心了，可能是肺癌的早期表现。

如果咳嗽时，伴有咳不净、少痰、或白色泡沫痰，最好去查一下，可能是发生了感染。

表现二：胸痛

胸痛可能是心脏的问题，也可能是肺出现了病变。

当肺部癌变后，多表现为不规律的胸痛，钝痛或隐痛，有时会出现胸闷不适，随着呼吸、咳嗽或体位的变化而加重，这时最好去查一下肺CT。

表现三：发热

发热是很多癌症的一个共性，也可能是感冒引起的。

如果出现发热的情况，不是因感冒引起的，就要及时去查一下了，莫名的发热不是好事，很可能是身体某处发生了病变。

当肺部癌变后，也会出现发热，伴有咳嗽、呼吸困难时，尽快就医。

表现四：体重骤减



如果近期食欲不佳，体重下降比较快，就要小心了，多数是身体发生了癌变，及时去查一下。

以上4种表现若占了1个以上，趁早去医院。如果你长期处于二手烟的情况下，好好查一下肺部，可能是肺发生了病变。

预防肺癌，远离2种"烟"！

第1种：香烟

也就是主动吸烟者，"一手烟"对身体的损伤也不小。

吸烟会诱发体内基因发生突变，从而引发癌症，尤其是肺癌。

此外，吸烟对身体还有很多危害：

①吸烟会使加速皮肤衰老，从外表看上去，会更苍老、憔悴；

②吸烟会使眼角、唇边的皱纹加深，还是使皮肤变得粗糙、干燥，没有光泽；

③吸烟会使肌肉量减少，让皮肤显得更加松弛；

④吸烟还会降低肺活量，免疫力，容易诱发肺部。

总之，吸烟对身体健康影响非常大，最好趁早戒掉。

第2种：厨房油烟



数据显示，我国80%以上女性肺癌患者从不吸烟。

主要有2点原因，一是遗传因素，二是生活环境和习惯。

在我国，很多女性在家里担任一个很重要的角色，却得不到很多家人的认可，就是做饭菜。

看似很简单的事情，如果长期处于一个煎炸、爆炒的厨房环境下，厨房的环境超过了PM2.5，也就是说，油烟对身体的危害同样很大。

研究发现，油炸或者热油炒菜的时候，PM2.5能迅速飙升几十倍。

此外，油烟中还含有一定的致癌物，会引起各种疾病，尤其是呼吸道和心血管疾病。所以，不要认为做个饭、炒个菜没什么，如果家里没有安装抽烟机，真的是"用生命在做饭"啊。

家中总做饭的人，一定更要主动提出安装抽烟机，能大大减少油烟吸入呼吸道中，降低肺部癌变的几率。