| 会员登录 立即注册

搜索

最伤“小蝌蚪”的5个行为,我打死也不愿意做

[复制链接]
不变的岸 发表于 2021-7-19 07:52:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
不变的岸
2021-7-19 07:52:58 821 1 看全部
科学家发现,男性所携带的Y染色体一直在变短,长度只有X染色体的三分之一。澳大利亚一位科学家也在国际基因组学大会提出,他的研究表明,人类的Y染色体正在逐渐失去基因,按照目前的速度,大约400万年后Y染色体将彻底消失





400万年后男性会不会消失,我们不知道,但男性的生育力比爷爷辈、祖祖辈真的下降了不少。有相关文献显示:男性不育症患病率有增高趋势,男性不育人数也逐年增多,与此同时,精液参数呈现下降趋势。有报道称,不育症已成为“常见疾病”





其实很多男性朋友不知道,日常生活中这些不经意的行为最伤精,不想年纪轻轻就生不出孩子,那么,下面这五个行为一定要避免。


1、喜欢穿紧身裤
男性穿紧身裤,会让Y囊处于束缚的状态下。长期处于高温的状态下。研究发现,Y囊是最怕高温的,高温环境下会导致局部散热不良,让睾丸缺乏营养,从而会引起精子的数量减少,产生的精子质量不佳,活力不够等,影响到男性的X功能,房事不快,生育能力下降等。





2、负面情绪多,压力大
现代几乎人人都有压力,工作,社交,学习等个个都是「亚历山大」一族的成员。其实焦虑属于一种正常的应激反应,但如调整不好,持续地处于焦虑状态,大脑中的快乐荷尔蒙减少,长此以往确有极大可能罹患抑郁症。





焦虑对男性生殖系统更是无形的大杀手,所以要学会释放压力,缓解焦虑。


3、抽烟喝酒
正在备孕的男人都知道,如果想要一个健康聪明的宝宝,在备孕期间就要戒烟戒酒,提高自己精子的质量和活力。只有这样才能够提高受孕率,避免胎儿出现畸形的情况。长期抽烟和喝酒不仅会伤害男性的身体,也会伤害男人的精子,降低男性生育能力。所以如果想要提高自己的生育能力,男人就一定要戒掉烟酒。





4、蒸桑拿、泡温泉
现在人们的生活压力都很大,所以有很多的男性会去桑拿馆蒸桑拿,以此来缓解自身的压力。让身体得到放松,但是男性的精子不喜欢高温,如果长期处在高温的环境中,就会损伤男性的精子质量。





因为,睾丸“出产”精子最佳温度为35℃。在35℃左右的环境中,睾丸才能拥有最佳的造精能力,只要水温超过40℃,阴囊就会受不了,连带影响睾丸的生精功能,精子即使被制造出来,也会软弱无力,游不动,甚至夭折。


5、长期骑自行车
欧洲一项最新研究显示,长期骑自行车可能损伤到男性精子的质量,进而影响他们的生育能力。长时间骑自行车,会产生睾丸过热、精子难产等情况;极少数情况下,自行车座压力区后面的睾丸(会阴)可能会导致阴茎麻木,勃起功能障碍。


研究人员以铁人三项运动员为对象,发现接受调查运动员的精子正常率不到十分之一。在平均每周要骑行290公里的受调查者中,每100个精子中只有不到4个精子正常。





来自西班牙科尔多瓦医科大学的教授迪亚娜·巴蒙德认为,人们骑自行车时间越长、强度越大,精子质量所受到的影响就可能越大,而且这种损伤很难恢复。


男性日常如何提升“小蝌蚪”活力



1、精子最怕热,所以备孕期间少汗蒸或温泉,洗澡水也不要太热;





2、戒烟戒酒,避免服用影响精子的药物;


3、心情愉悦,多加运动,不穿紧身内裤或不透气的裤子;





4、同房要规律,不要过分禁欲或增加同房次数;


6、多吃新鲜的水果蔬菜、鸡蛋、红肉、鱼虾等富含营养物质的食物。





以上,保护小蝌蚪,从自身做起,男同胞们如果感觉自己小蝌蚪质量下降,需要尽快调理,避免日常的伤精行为。
回复

使用道具 举报

酸甜苦辣咸 发表于 2021-7-19 07:54:34 | 显示全部楼层
酸甜苦辣咸
2021-7-19 07:54:34 看全部
流向,是不是跑的太快,魔刹发热,都死光了小蝌蚪,
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则 返回列表

不变的岸 当前离线
新手上路

查看:821 | 回复:1

关于我们  |   投诉受理  |   联系我们  |   Archiver  |  
免责声明:邳州信息网所有言论只代表发表者个人观点,与本站无关
Copyright © 2009-2020 pzxxw.com 版权所有:邳州金银杏文化传媒有限公司  

苏公网安备 32038202000401号

快速回复 返回顶部 返回列表