孩子脾胃虚弱，生长发育受影响！一个健脾养胃方，帮了很多妈妈

笑言天涯

看到一个宝妈这样说：“宝宝的脾胃就是一个傲娇且娇嫩的小公主，越小越得好好呵护，基础打好了，以后稍微胡吃海塞一下也没问题！”
看来这位妈妈很懂哦~
脾胃对孩子的生长发育尤为重要，因为孩子后天的养护，大多依赖于脾胃对营养物质的吸收、运输和代谢。
但小孩子的脾胃发育不完全，过于娇嫩，很容易因为一些寒冷之物、多食就造成伤害。脾胃一受伤，孩子感冒、咳嗽、发烧等问题就来了。



孩子一生病，爸爸妈妈们就慌了神，带到医院一顿操作，当时是好了，但没过几天就复发了，不断折腾。原来白白胖胖的孩子，慢慢变得瘦瘦巴巴的。
其实，这都是脾胃受伤的一连串反应。

脾的重要性

1、脾主运化
中医讲的脾主运化，主要表现在运化水谷精微和运化水湿两方面。
水谷精微就是食物中的营养物质。
孩子吃的饭，要在脾的作用下消化、吸收，再输送到全身各处。如果脾功能健旺，孩子吃饭香，消化好，自然身体壮实。



反之，如果脾功能差，就算吃再有营养的食物，孩子也消化不了，更得不到足够的营养补充。
运化水湿是指脾参与水液的代谢，如果脾虚，水湿运化功能失常，孩子会患很多病症，比如水湿停在肺，就会咳嗽、咳痰；停在肠道，就会腹泻，生长发育也会受到影响。



2、脾主统血
脾有摄血、生血的作用，一方面，脾能够统摄和控制血液在血管中正常运行；另一方面，脾可以化生血液，也就是把食物中的营养物质转化为血液。
如果孩子脾虚，必定会血虚，影响孩子体格、智力发育迟缓。





孩子出现这些症状，说明脾虚了

1、有口臭，父母最好在孩子打呵欠的时候闻，有酸臭味，说明脾胃虚弱，孩子积食了。
2、孩子食欲不振，到了饭点，肚子摸着还是鼓鼓的，胀胀的。
3、孩子晚上闹腾，总是踢被子，还爱哭闹，脾气比平时大。
4、面黄肌瘦，明明吃得很营养，但孩子总是很瘦弱。
5、爱生病，一有点风吹草动就感冒发热。



有了上面两个表现以上的，一定要重视起来，孩子的脾胃伤得不轻。成人也可以自检一下，症状都差不多。


调脾胃，一个八珍糕很有用

最早认识八珍糕，还是在西塘去旅游，各处小摊都摆满了各式各样的八珍糕，还以为是那里的特产，后来了解了才知道还真是特产，而且苏州的八珍糕的方子据说是经过叶天士审定的。
中医讲究的是药食同源，用平淡的食品，最终调和脾胃，解决大问题，这也是八珍糕被清宫御医评价为“医中正道”的原因。
八珍糕由8种材料组成，分别是：山药、莲子肉、薏米、茯苓、白扁豆、芡实、山楂、麦芽，这些多数是健脾益气的材料，也是药食同源之品，这些看似平和的食物，其实在补足脾胃之气的过程中，可以起到很大的作用的。同时，山楂麦芽又可以消食化积，帮助孩子促进消化吸收。



中医博士罗大伦在《百家讲坛》上说这个八珍糕是“医中正道”、“百发百中”！



做法：八种材料各30克，研磨成细粉，越细越好，更好吸收，加入100克米面，100克糯米面，以及适当白糖，搅拌均匀，揉成面团，切成块，水开后上锅蒸40分钟左右即可。



提示：一次不要蒸太多哦，建议一周蒸一次，自己做放不了太久。
八珍糕对大人小孩来说，都可以吃，性质平和，每天一块，调好脾胃。
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夜渐凉

作为广东人，敢问大米面即是啥？

pizhou111

米面是大米面吗

修电路

感冒咳嗽的时候能吃八珍膏吗

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你把处方都写出来了，你后面的药还能卖的出去吗？

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脾胃后天之本

刘佳航

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烟笼寒水

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adc打野

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