科普：氨糖软骨素吃多长时间见效的？

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氨糖不是药，是新资源食品，很多的关节营养产品都是以氨糖软骨素为主的，如市面上的健力多氨糖软骨素，氨糖能够快速增加骨密度，因为大部分骨病患者缺乏氨糖，氨糖能修复软骨，增加滑液，从而改善骨关节疾病带来的疼痛、肿胀，让人能正常活动。

一般情况下，明显好转或基本改善需要3—6个月，如果是病情严重或同时具有多种关节疾病的患者需要时间较长。另外需要注意的是，当身体恢复到健康后，不要马上停用，还应继续坚持一段时间，以确保疗效。