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总是舌苔厚腻?那是你的脾“脏”了,这个方法可以解决

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历史人物费 发表于 2022-3-28 06:37:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
历史人物费
2022-3-28 06:37:47 676 4 看全部
此话怎讲?列位看官,所谓脾脏,是一种比较形象的说法。它指的是脾的运化能力变弱,导致湿邪困脾,久而化热,形成湿热困脾的现象。这个湿热困脾,影响很广泛。一来,它可以上犯口腔,形成口臭、口甜;二来,它可以横逆犯肝,导致肝经郁热、肝郁气滞;三来,湿热困脾日久可以下注,导致湿热下注的诸多疾病。更关键的是,湿热困脾,意味着痰湿运化能力的降低,导致的结果之一,就是动脉硬化、高胆固醇血症、高脂血症、高血糖等疾病。这些问题是可以严重缩短我们的寿命的。



中医讲:脾为后天之本、气血生化之源。《素问·灵兰秘典论》说:“脾胃者,仓廪之官五味出焉。”将脾胃的受纳运化功能比作仓廪,可以摄入食物,并输出精微营养物质以供全身之用。人以水谷为本,胃主受纳水谷,脾主运化精微营养物质,可见脾胃在人体占有极为重要的位置。金元时代著名医家李东垣在其《脾胃论》中指出:“内伤脾胃,百病由生。”人出生后,所有的生命活动都有赖于后天脾胃摄入的营养物质。先天不足的,可以通过后天调养补足,同样可以延年益寿;先天非常好,如不重视后天脾胃的调养,久之就会多病减寿。

那么,脾脏与不脏,要看什么呢?答案很简单,我们可以看舌头。列为看官,请你现在拿一面小镜子,看一下自己的舌苔。如果发现厚腻、白中发黄,且舌体胖大,就要考虑自己的脾是不是有些脏了。这是因为,在中医看来,舌苔厚腻乃是脾湿严重的典型表现。

那么,我们该如何保持脾的“干净”呢,如何给脾“洗澡”,中医说法就是如何化解痰湿呢?我们来看下具体辩证

综上所述,所谓脾脏了,就是湿热困脾

表现:脘腹痞闷,呕恶纳呆,小便黄,大便溏泄,肢体重困,或面目肌肤发黄,色泽鲜明如橘,皮肤瘙痒,或身热起伏,汗出热不解。舌红苔黄腻,脉濡数。

原因:湿热之邪蕴结脾胃,脾失健运,胃失和降,故脘腹痞闷,呕恶纳呆;脾主肌肉,湿性重着,脾为湿困,故肢体困重;湿热下注则大便溏泄,小便短赤;湿热内蕴脾胃,熏蒸肝胆,胆汁外溢肌肤,故面目发黄,色鲜明如橘,皮肤瘙痒;湿遏热伏,热处湿中,湿热郁蒸,故身热起伏,汗出而热不解。舌红苔黄腻,脉濡数为湿热内盛之征。

治则:清热化湿

主方:藿朴夏苓汤

中医认为,湿邪是最为常见,也是最难治疗。且脾属土,最易湿,在改善过程中需要详细加以辩证方可有效果。
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A_Port_M 发表于 2022-3-28 06:38:37 | 显示全部楼层
A_Port_M
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断愁水 发表于 2022-3-28 06:39:06 | 显示全部楼层
断愁水
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gushandonglu 发表于 2022-3-28 06:39:35 | 显示全部楼层
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jjiangxh2012 发表于 2022-3-28 06:41:10 | 显示全部楼层
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