寿命长的人，四个坎能顺利过去，若你都做到，恭喜你很健康

Lt桂马_holy · 发表于 2023-4-28 22:52:00

顺其自然吧！

后飞的菜鸟 · 发表于 2023-4-28 22:53:10

转发了

管玉珂 · 发表于 2023-4-28 22:54:58

健康生活方式

第一快乐人生 · 发表于 2023-4-28 22:56:03

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毕子衿 · 发表于 2023-4-28 22:57:19

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LXY茜妹儿 · 发表于 2023-4-28 22:57:49

四坎：免疫力下降坎、癌症坎、心脑血管坎、情绪坎。要淡饮食、足睡眠、勤体检、多交流。

橘粥c · 发表于 2023-4-28 22:58:38

如果想长寿靠发现病后即时治疗这一点是不妥的，必须从早做起，科学饮食规律生活拒绝烟酒和一切垃圾食品，拒绝油炸烧烤腌制霉变及二次加工食品，拒绝碳酸饮料，多果蔬粗粮适当运动，提高睡眠质量快乐每一天，把免疫力提高上去，远离三高癌症不是梦，过好六十岁后的每一天，相对延长寿命才有可能。

蔫0000闹 · 发表于 2023-4-28 22:59:29

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源庚进行曲 · 发表于 2023-4-28 23:01:14

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Lt桂马_holy · 发表于 2023-4-28 23:03:14

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