中医艾灸 是用艾热刺激体表穴位或特定部位 通过激发经气的活动 来调整人体紊乱的生理生化功能 ...

说到女性的健康问题，有一种症状非常常见，那就是“气血不足”！ 相对男人，女人更容易气虚血虚，这是 ...

当人们遇到不愉快的事情，很多人都会用“生气”来发泄情绪，如心烦气躁、大发雷霆，暴跳如雷… 其实 ...

作者：夏萌，北京安贞医院营养科主任 人的身体中60%左右都是水，细胞的新陈代谢、微循环中的物质交换 ...

文丨陈允斌（国家高级营养师，出身中医世家） 时间改变一切，多少人和事都禁不起它的消磨，但有些东西 ...

医生，我私处长了一圈密密麻麻的痘痘，是不是因为被男友感染了尖锐湿疣？ 昨晚看到后台一位23岁美女发来的 ...

中国古今医学家在几千年的临床实践中一向善于用甘草。甘草主要有，补脾益气、祛痰止咳、缓急止痛、清热 ...

同样是减肥，为什么有人容易有人难？很多人总是抱怨自己“减肥没效果”，“容易反弹”，“连喝水也长胖” ...

本文为大家介绍一个调理亚健康的养生古方，这个方子在央视《百家讲坛》及北京卫视《养生堂》节目中都有 ...

今天养生君来跟大家讲讲我们最重要的器官—— 肝脏。 中医讲，百病之源，根在肝脏。如果肝脏代谢不正常 ...

这份试卷你敢做吗？ “亚健康”早就不是什么热门的词汇，因为十有八九的年轻人都正处于亚健康状况。他 ...

昨晚后台有位“淡然回眸”的读者咨询： 脾虚怎么办？ 在中医调理上，更多推崇食疗 什么是脾虚？ 脾虚 ...

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近日，一则#29岁女生被诊断为爆发型糖尿病住ICU 上了热搜： 经过医生讨论查找病因，综合考虑林 ...

咳嗽经常反反复复，不能克制非常烦人，怎么办？去药店买咳嗽药、止咳糖浆来吃呗，结果发现病情根本没好 ...

2017养生报告 过去的一年里 你一共在养生杂志 看了666篇文章 你热衷的风格成谜 但我还是给你挖出 ...

关于学习成语这个问题，养生君现场问了编辑部小伙伴们，发现都是像老陈这样的学渣，考完高考语文，都还 ...

明明上午困、中午困、下午困，晚上……却怎么也睡不着。身体明明累得不行，觉得自己闭眼就能睡着，真的躺 ...

今天无事翻了翻朋友圈，发现有几个朋友都在说胃病犯了？ 我当时就愣住了，胃病不是和食物有关吗？怎么 ...

对于减脂、减肥来说，我们搜索、收藏了一个又一个方法，尝试了一个又一个新的饮食计划，总会去找一些，最 ...