27岁IT男熬夜后突发性耳聋！别忽视这些身体小警示

福如东海

随着生活节奏的加快，年轻人的压力越来越大。如果你除了工作加班，还经常通宵打麻将、玩游戏，聚会唱歌到天亮……


每天过着月亮不睡你不睡，昼夜颠倒的潇洒生活，那你可要当心自己成为突发性耳聋的小宝贝了！ 小楚就深受其中的困扰。

小楚的经历

“医生，这两天我的右耳一直闷闷的，还会有嗡嗡声，很难受。”27岁的小楚苦着一张脸出现在浙江大学明州医院耳鼻咽喉科门诊，向医生诉说着这几天的烦恼。


春节期间他和朋友、家人连番聚会，每天熬夜打麻将、吃夜宵、玩游戏，玩得不亦乐乎，睡眠严重不足。









自开工以后，他又投入到高强度的IT工作中，连轴转的生活和工作一下击垮了他的身体。


2月17日，他察觉到耳朵出了问题，先是有耳鸣，后来发闷、发胀，短短几个小时内，右耳就完全聋了！“现在右耳连正常人讲话的声音都听不到”小楚越说越着急。


随后医生给小楚做了听力检查，最终确诊为突发性耳聋（全聋型）。




就在前几天突发性耳聋还上了热搜，引发热议。







图源：新浪微博

突发性耳聋是什么？

突发性耳聋是指突然发生的非波动性感音神经性听力损伤。根据 2015 年中华医学会发布的《突发性耳聋诊断和治疗指南》，突聋是指 72 小时内突然发生的，原因不明的感音神经性听力损失，它在听力图上表现为至少相邻的两个频率听力下降不小于 20dB HL。

突发性耳聋有什么症状？

1.突然发生的听力下降

2.耳鸣

3.耳闷胀感

4.眩晕或者头晕

5.听觉过敏或者重听

6.耳周感觉异常

7.部分患者会出现精神心理症状，如焦虑、睡眠障碍等，影响生活质量。

听力损伤不可逆

有些人很享受大音量听歌，殊不知更大的音量，会让耳膜和听小骨，产生更强烈的震动。剧烈震动，会直接损伤耳蜗毛细胞，造成大量毛细胞死亡。







毛细胞并非普通细胞，而属于著名的神经细胞，其特点是死一个少一个，无法再生。失去毛细胞会让声音传输受影响，听力因此不完整了。因此噪音对听力造成的伤害是不可逆的。


一般来说，超过 82 分贝，听力就有损伤的可能。现在手机app里有检测分贝的软件，大家在听歌的时候可以关注一下。

发病72小时是救治黄金期

突发性耳聋发病72小时是救治黄金期，越早治疗听力恢复的可能性越大，贻误诊治时机会显著影响疗效，甚至导致永久性耳聋。因此当突然出现听力下降、耳朵有“嗡嗡响”“嗞嗞响”或耳闷感时，一定要第一时间就医。







突发性耳聋是临床上常见的一种急症，发病总是来得突然，它可能出现在通宵达旦地加班、做功课、打网游、追剧之后，也可能出现在情绪低落、压力大的时候。经常戴耳机也有可能出现突发性耳聋。

这些方法可以预防突发性耳聋！

1、劳逸结合，避免过度疲劳，同时保持身心愉悦

2、增强体质，适量运动，可根据自身情况选择运动量适中的锻炼方法，如快步走、慢跑、打太极拳等

3、饮食荤素搭配，营养均衡，戒烟限酒

4、有糖尿病、高血压病、心脑血管疾病等相关基础病的患者，应积极控制

5、远离嘈杂环境，尽量不戴耳机。

6、发生听力下降尽快就医，不要错过最佳就诊时间。

最后，需要向大家再次强调，如果突然发现自己听力不如以前，绝不要掉以轻心，一定要及时去医院就诊。

希望大家重视

平常不被重视的听力问题

毕竟眼观六路，耳听八方

听力是日常生活不可或缺的