新冠未完，流感又来！2020秋冬预防流感全指南

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天气逐渐转凉，新冠疫情刚刚放缓脚步，流行性感冒又要在秋冬季节掀起波澜了。对抗流感，好药师整理了流感和流感疫苗相关的知识点，以及预防、发生流感的用药问题。

首先，让我们快速了解一下流行性感冒。

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流感不是普通感冒







普通感冒常由于受凉或鼻病毒、冠状病毒、细菌等病原引起的呼吸道疾病，传染性不强，症状较轻，呈自限性。

流感是由流感病毒（甲型和乙型流感病毒）感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过其近距离呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，在人群聚集的场所发生聚集性疫情。

怎么判断是否得了流感？

流感的症状是临床常规诊断和治疗的主要依据，流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃）、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身体疼痛、寒颤、疲乏、腹泻、呕吐等症状。

流感的症状、体征缺乏特异性，易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆。流感确诊有赖于实验室诊断，检测方法包括病毒核酸检测、病毒分离培养、抗原检测和血清学检测。

哪些人容易得流感 ?

流感对人群普遍易感。重症流感主要发生在老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群，亦可发生在一般人群。





得了流感会怎样？

多数人表现为轻症，可在一周内自愈。

部分人群特别是孕妇、儿童、老年人、慢性病患者等高危人群感染流感后可导致并发症，出现严重临床后果甚至死亡，要密切关注重症患者和高危人群的病情变化。

接种疫苗是预防的最佳手段


每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。流感病毒易发生变异，疫苗接种的免疫力会随时间推移逐渐减弱，因此流感疫苗需要每年接种。







接下来为大家整理了关于流感疫苗的7个问题：

1. 为什么今年特别有必要接种流感疫苗？


第一，不要低估流感。据估计，流感的季节性流行在全球每年导致 5～10% 的成人和 20%～30% 的儿童罹患流感，导致 300 万～500 万重症病例，并造成大量死亡。据统计每年仅流感造成的呼吸道相关就高达 29～65 万人。

第二，重点人群尤其需要保护：孕妇、婴幼儿、老年人和慢性基础疾病患者等高危人群，患流感后出现严重并发症和死亡的风险相比健康成年人更高。

第三，今年的特殊性，是全球新冠疫情严重流行态势仍持续不减，毫无疑问的是，国家对于新冠病毒防控工作仍然会延续。这时候更要注重预防流感，避免混淆。

2. 哪些人需要接种流感疫苗？

原则上，6月龄及以上所有愿意接种流感疫苗并且没有禁忌证的人都可以接种流感疫苗。

中国疾控中心推荐6月龄-5岁儿童、60岁及以上老人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性为优先接种人群。医务人员应推荐公众和患者每年接种流感疫苗，提升流感疫苗接种率。

3. 什么时间接种流感疫苗？

为了在流感高发季节前获得保护，最好在10月底前完成免疫接种。如果错过时间，也可以在流行季任意时间接种。在同一个流感流行季节，已经完成流感疫苗接种的人不需要再重复接种。

4. 三价和四价疫苗，应该接种哪种？


三价疫苗含甲型H1N1、H3N2和乙型流感病毒的一种，四价疫苗增加了一种乙型流感病毒。两类疫苗均可对流感感染起来预防作用，没有优先推荐，可自愿接种任一种流感疫苗。





5. 一次接种效果持续多久？

接种流感疫苗后，通常能够达到6~8个月的保护效果，建议每年都接种！



6. 得过流感，还要接种吗？


建议接种！多数情况下，患流感都是感染单一型病毒。但是一次感染不会对所有亚型都产生抗体，仍建议恢复以后接种流感疫苗。







7. 孕妇能接种吗？

推荐接种！孕期任何阶段都可以接种流感疫苗，并且对出生后的宝宝也会产生一定保护作用。哺乳期的宝妈们接种流感疫苗也是安全的。

预防流感的小妙招有哪些？

采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播：

保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；均衡饮食，适量运动，充足休息等；避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所； 出现流感样症状后，患者应居家隔离观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播； 流感样症状患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。

流感相关药物全解析

奥司他韦

磷酸奥司他韦是治疗流感的一线用药。能够有效抑制流感病毒在人体内的复制和播散，可以用于治疗甲型流感和乙型流感。

阿莫西林

阿莫西林本身不能预防或者对抗流感。

但流行性感冒容易继发感染，如果确实继发细菌感染，可以使用阿莫西林或头孢类抗生素来进行抗细菌治疗。

解热镇痛药物：布洛芬、对乙酰氨基酚

如果流感出现了发热或者头痛、肌肉酸痛等症状的时候是可以用的，可以缓解发热以及疼痛症状。