这些疾病，容易引起口渴

雨荷424

喝水是生活中的常态，但长期大量饮水也无法缓解口渴的话，可能是你的身体在释放某些疾病的重要信号，要警惕！




1、糖尿病
专家解释，糖尿病患者最典型的症状就是多饮多尿，这是因为当血糖水平过高时，身体会向肾脏施加更多的压力，让它生成更多的尿液以清除多余的葡萄糖。
如果出现了过度口渴和排尿增多，以及不明原因的体重减轻、疲劳或烦躁不安，就需要做血糖测试以检查自己是否患上了糖尿病，并及时到内分泌科就诊。
对于儿童，家长要注意观察，如果孩子多饮、多尿，平时吃得很多，大大超出同龄人，但体重不增反降，还容易疲劳，就极有可能是糖尿病的表现。尤其是有家族糖尿病史时，家长更要提高警惕。



2、尿崩症
尿崩症是指抗利尿激素严重缺乏或部分缺乏（中枢性尿崩症），或肾脏对抗利尿激素不敏感（肾性尿崩症），致使肾小管重吸水的功能障碍。
尿崩症患者口干、多饮、多尿的症状较其他疾病更加显著，有的还伴有间歇性发热、兴奋等症状。一般患者的尿量常大于4升/天，严重者可达10余升。
如果出现上述症状建议去医院肾内科查一下尿比重。

3、干燥综合征
严重口干还可能是自身免疫性疾病，如干燥综合征。这种口干主要是因为分泌唾液的腺体被免疫细胞破坏，导致唾液分泌减少。但由于患者体内并不缺水，所以往往是喜欢少量多次饮水。
因此，如果除了口干，还有口腔黏膜不适、口苦口臭、短期内龋齿明显增多，甚至吞咽困难、腮腺肿大、眼内常感异物或灼烧感等症状，可到风湿免疫科进行全面检查。

4、甲状旁腺功能亢进

甲状旁腺是人体一种重要的内分泌腺体，这种腺体一般位于脖子两侧，与我们的甲状腺紧密地“依靠”在一起。

假如患上原发性甲旁亢，我们的甲状旁腺会出现“过度兴奋”的状态，体内血钙水平升高，血磷水平降低，从而引发与体内血钙升高相关的一系列临床症状，比如肾绞痛、骨关节疼痛、骨质疏松及无法解释的精神神经症状如口渴、多尿等。
因此，如出现多饮多尿还伴有烦躁易怒、不明原因的全身酸痛、疲惫无力，或者泌尿系结石反复发作，当心是甲状旁腺功能异常，可到甲状腺专科就诊。




喝水讲究“时”有“度”

1、喝水有“时”
喝水跟吃饭一样，也需要定时，不要在感觉到“口渴”之后才喝水。如果人体长期处于一种潜在的缺水状态，会不利于正常代谢。当出现口渴心烦或乏力头疼等状况时，说明机体细胞已经开始脱水。一般情况下，正常的尿液呈淡黄色，如果颜色太深，就应该补水。

2、喝水有“度”

健康的成年人一天内要喝2000毫升左右的水，除去饮食中摄取的水分，大概还要再喝1200毫升的水就可以。假设你的杯子容量是200毫升，那么一天喝6杯就行。如果大量出汗，需适度增加水的摄入量。