为什么坐月子的宝妈最容易情绪波动？本相让你意想不到

vtokyo

身边很多新晋宝妈都会不成避免经历“坐月子”。在我国，都有“坐月子”之说。可是又有多少宝妈的“月子”是坐的顺心了？



据相关统计，在我国，觉得本身有产后不良情绪的产妇多竟然高达90%，宝爸们由于对产后抑郁缺乏了解，很多人对此并不在意，反而认为宝妈是“矫情”、“小题大做”、“无理取闹”，很多宝妈不得不独自面对产后的困难。



正常来说，新晋宝妈产后情绪都会出现低落，一般一周之内，症状都会减轻或消失。为什么宝妈们的情绪波动起伏大呢？每个新妈妈必经历的麻烦，都是激素惹的祸！

从产前到产后的一天内，宝妈们的内分泌到达峰值后快速下降。也就是说是从极度兴奋再到无比脆弱的一个过程。她们生完孩子身体就像跑完一场马拉松，气血容易不足。每天的24小时，宝妈们又像女超人一样，随时喂奶，不分白日黑夜，当宝宝哭着想喝奶的时候随叫随到。每天睡眠时间需要挤了又挤，还达不到四五个小时。经常刚得睡觉又被宝宝哭闹醒了。



宝妈们每天如此循环，每天如此疲惫。这时候如果宝爸们不能理解，不能给与安慰与帮手，宝妈们的情绪会更加的波动厉害。也就容易发脾气，暴躁，或者情绪低落。而宝妈们的情绪不好，又会影响到喂奶，不能更好的照顾宝宝......

知道本相的宝爸们，请善待你的妻子，你娃娃的妈。生娃不易。让她在“月子”里过得顺心，家庭就过得更顺心了。