老公出轨,原谅了,自己痛苦怎么办-愿心情感

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恋爱时，他会为你许下很多承诺，说这一生只爱你一个人，会对你专一。但是实际上，很多男人结完婚以后就忍受不住外界的诱惑，做出出轨的行为。要是自已的老公出轨以后回归，聪明的女人会怎么做呢？愿心感情为大家支招。

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首先，不必把注意力都集中在老公身上。

很多女人结完婚过后就以家庭生活为中心，她们为了家庭伟大地放弃自已的事业，甚至是朋友社交圈，安心本份地去当一个贤良淑德的好妻子。而大部分男人正处在事业的黄金阶段，交友圈子变大了，外边认识的女性也变多了。这时候妻子要是太在乎自已的老公，有事没事都打电话问这问那，会让男人感到压力，使他逃避到另外一个感情圈。那聪明的妻子该怎么跟出轨后回归的老公相处呢？

让自已的心变得宽容，如此一来既是包容对方，另外同样是给自己一个空間。心平气和地去对待老公“开小差”，没必要耿耿于怀地折磨自已。

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其次、重新调整互动模式。

一方有外遇，实际上夫妻俩都需要承担起一定的责任。是因为外遇絕對不是故意为之，若是其中一方那时的情感状态需要另一种补充，这刚好是另一方忽略或欠缺的，借此机会可以试着再次更改互动模式，而并非日复一日地热吵或冷暴力。

最后、给他自由但设有底线。

男人像个大孩子，有时需要宠，需要哄，偶尔也贪玩，但是玩累了始终会回家的。对待外遇回归的他，无法管得太严。某种程度上来讲，老公的“出轨”或多或少都是有自已促使的部分。在外边闯荡的他，回家的意义是便想寻求溫暖的港湾，而并非另外一个战斗的场地!因此，跟他一些自由，使他适度地放松，但也不可沒有底线。发现有一些不合理的地方可以大家敞开胸怀来聊一聊，给予他一点警惕的暗示。

有过“出轨”行为的男人，他还能再次回到这个家，表明他对这个家還是有感情的。一块儿经历过风风雨雨，夫妻感情才能够愈发牢固！

愿心情感提醒：该方法并不适用于每一段感情。