姐妹们有对公益瑜伽感兴趣的没？

反派草莓 · 发表于 2025-9-9 09:06:03

如题，有兴趣的姐妹可以亲到民主路与万兴路交汇处世茂大厦五楼来观摹学习。时间，每天早上7:30一9:00，提前一点到最好，便于交流。教练王南卉老师原是中学退休教师，热心做公益瑜伽十多年，她的事迹多次见诸报端。作为一名瑜伽受益者，作此表述，既不是为王老师歌功颂德，博取美誉；也不是商业性的广而告之；因为将要换一个稍小一点的场地，现有学员一个班盛不下，两个班又不足。为了让每一个姐妹都能练得舒心，试着再招十来个学员分作两班练习。一个练习时段同上，另一练习时段待议。馆内全年无歇，365天开门，学员自行安排练习时间，灵活机动，来去自由。多名学员姐姐跟随王老师学习并取得了教练证，至今仍不离不异。新馆有电梯，空调，卫生间，更衣间。欢迎姐妹们参加我们这个温馨有爱的大家庭！！学员每年收费300元/人，用于房租，水电费，再无其他费用。服装垫子自备。感谢论坛平台支持！感谢坛主理解支持！handshake:

admin · 发表于 2025-9-9 09:35:49

姐妹们，这是邳州唯一一家在体委注册的公益性瑜伽馆。虽然是公益性质的，但教练王老师的瑜伽基本功及教学水平又是极高的。平时注重基本体式教学及细节教学，将精品课，私教课穿插于每日的练习中。曾是部队文工团舞蹈演员的她，舞蹈功底深厚，动作标准优美；多年教学经历的她又擅于讲解传授。对学员动作不标准之处总是耐心地提示，并一遍遍作示范。

伸张正义459 · 发表于 2025-9-9 10:18:45

练瑜伽是不分年龄的，很多动作都是舞蹈的基本拉伸动作。练过瑜伽的人跳广场舞都好看。欢迎宝子，宝妈，宝奶奶，宝姥姥来报名哈。如果时间无法保证，常规班报不了，还可以报暑假班，周末班。费用还可以在300的基础上再优惠。。。。亲们百忙中抽出一两天去世茂5楼实地考察最好，7点多至9点每天都在练。实在不想跑一趟还想进一步了解的也可电话咨询，13775938060。