青椒炒胡萝卜，永远吃不腻的家常菜，厨师长分享家常做法

say3395630 · 发表于 2019-1-2 17:36:11

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常菜供大家参考。

胡萝卜是一道营养价值颇高的食材，有着小人参之称，含有丰富的维生素，能增强免疫功能，胡萝卜还能益肝明目，多吃胡萝卜对身体有很多好处。

今天我们就分享一道非常简单的青椒炒胡萝卜的家常做法.

胡萝卜削去外皮后，冲洗一下，先切成薄片，再切成细丝，切的稍微细一点，放在盆里。

青椒去籽后，同样切成细丝。

生姜切成菱形片，大葱白切成葱花。

锅内烧油，油热后倒入葱，姜快速翻炒后，倒入青椒丝，然后倒入胡萝卜丝，快速翻炒，淋入一点植物油。

开大火，翻炒1分钟摆布，勺子里加入食盐2克，白糖1克，鸡粉1克，接一点清水化开调料，倒入锅内，加入清水，更容易化开调料。

翻炒半晌以后，倒入花椒油提味，淋入一点红油，把花椒油和红油充分翻炒均匀后，就可以出锅装盘了。

先把胡萝卜炒软后再加入调料，胡萝卜炒的时间比力长，最后再放入调料，调料最好用清水化开后倒入锅内，胡萝卜丝更入味。

好了，这道家常好吃的青椒炒胡萝卜就做好了，胡萝卜本身的丝丝甜味，加上红油的微辣，会更好吃下饭。

我是阿飞，感谢大家对第一美食的支持，我们每天都会有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的伴侣别忘记点点关注，阿飞谢谢大家不雅观看。