心灵健康六字箴言：静缓忍让淡平

沙滩兔

心灵健康六字箴言：静缓忍让淡平





心灵健康六字箴言：静，少说话，多倾听。缓，讷于言而缓于行。忍，有肚量去容忍那些不能改变的事，有勇气去改变那些可能改变的事。让，大是大非，不能退让，但小事情，尽量听别人的意见，退一步，海阔天空。淡，不要太在意个人得失，凡是不要斤斤计较，放宽心，你会发现本身会很强大的。平，平凡，是平淡，心平气和，凡事都是出于一种平衡，不管你走哪一个极端，都不会让本身快乐。







一、是静

少说话，多倾听。因为爱说话的人，本就失去了一分安好的美。并且，言多必失。有句话是，三思而后行，三思而后言。即使是网络这个靠语言交流的平台，多言也会让人讨厌的。所以，少说话， 多静下来思考、反思，该说的时候说，不该说的时候必然不要说！

二、是缓

缓，有个好处，就是可以在别人失败的基础上，走成功的捷径。反正不是做生意，不需要抢市场。太能干的人，会成为嫉妒和防备的对象，将本身处于风口浪尖上，







三、是忍

面对不公，别气愤，不要再不合适的场合发泄。一来气愤伤身体，二来气愤不解决问题，反而会给问题添乱。“有肚量去容忍那些不能改变的事，有勇气去改变那些可能改变的事，有智能去区别上述两类事。”这是成功者要具备的三个本质。既然有些事情不是个人能力所能作为的，何不冷眼傍不雅观呢？宣泄不满，只会让旁人看戏。

四、是让

大是大非，不能退让，但小事情，可以多听别人的意见。凡事不与人争执到面红耳赤，不仅影响本身表情，还影响与人的关系。退一步，海阔天空，用本身宽大的胸襟去包含别人的意见是错误。





　五、是淡

一切都看淡些。对名利，对金钱，对感情。没有什么是离开了就不能活了的东西。得失也是辩证的，你在这方面损失了，你的心灵会得到释放，会有机会去尝试别的选择，你在其它的方面必定能得到很多。越是看得淡，就越是心灵安静，就越能体会平凡的幸福。

六、是平

是平凡，是平淡，是平衡。有棱角的坏处，就是让别人咬起你来很容易下口。

人要活得精彩，首先是要能活下去，而不被踢出局。有伴侣说“对工作，要信奉唯物主义；对生活，要信奉唯心主义。”因此，我们需要有亲密的伴侣，要有本身展露思想的安全空间。在那里，我们就可以显示我们的不服凡了。
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