又到了“舔嘴唇”的季节，谨防舔出“香肠嘴”

平衡才能持久

最近有没有觉得即使喝了很多水

嘴唇还是干干的？

甚至是微微一笑就唇裂？




毕竟冬天来了

嘴唇又干燥起来了

很多人都会无意识的舔舔嘴唇

可你有没有觉得越舔越干？

更要命的是动不动就起皮

嗯……忍不住，咬掉吧~


刺啦……

疼哭！



你别以为短暂的疼痛



真能换来嘴唇长久的舒适



小心更大的麻烦在等着你


嘴唇被挠破长出血管瘤


26岁的淮安赵女士，怀孕两个月。因嘴唇不适，她用手不断地挠嘴唇，致使自己嘴唇破裂。


但是让她想不到的是，在一个月时间里，嘴唇破损处竟慢慢长出一个肿物，挂在嘴唇处，让她很难堪，也给孕期生活带来了极大的不便。万般无奈下，赵女士来到淮安市妇幼保健医院介入科就诊。

“我们诊断这是肉芽肿血管瘤，发病原因跟外伤和感染有关，但是在嘴唇这个位置发病不多见，这可能跟孕妇激素增高有关，具体发病机制不详。”淮安市妇幼保健院介入科刘主任介绍。

结合赵女士的实际情况，医生决定不进行手术，在赵女士怀孕三个月后为其实施了局部注射治疗。经过三次注射治疗，这个直径达到2.6厘米的血管瘤自行脱落了。


频繁舔嘴唇长出“香肠嘴”




由于天气干燥，武汉25岁的刘倩（化名）最近总是嘴唇干裂起皮，涂了护唇膏也不管用。她忍不住用舌头舔，没想到越舔越干，嘴唇裂开出血。

前日，她照镜子时吓了一跳，上下嘴唇又红又肿，像两根香肠。情急之下，她请假来到武汉市中心医院后湖院区皮肤科就诊。

经皮肤科医生检查，确诊为慢性唇炎。由于天气寒冷、空气干燥、风吹、免疫功能下降等诱因，嘴唇容易出现干燥，很多人用舌头去舔引起炎症反应。




武汉市中心医院后湖院区皮肤科主任高英介绍：


慢性唇炎多见于中青年女性，而冬季又是该疾病的高发季节。近期，该院皮肤科门诊每天都会接诊七、八位皮肤干燥的病人。


冬季气候寒冷，空气湿度降低，皮脂腺、汗腺分泌减少，往往会出现皮肤干燥，特别是五官，比如眼干、唇干、咽干、鼻腔干等不适症状。


针对这种嘴唇干燥问题，通常可使用一些防护用的唇膏，如凡士林唇膏，尽量避免化妆用唇膏，再结合具有免疫调节作用的抗炎药物，比如艾洛松软膏，他克莫司软膏等。一般来说，5—7天就可以达到预期的效果。


都说冬天嘴唇干裂

是因为缺少维生素，真的吗？

▽▽▽



嘴唇干裂的确有可能是缺乏维生素引起的，如果新鲜的生果蔬菜吃的比较少的话，人体中的B族维生素摄入缺乏，就呈现嘴唇干裂的现象。


但缺乏维生素并不是唯一因素：



1

舔嘴唇

很多人感到嘴唇干燥时，总喜欢用舌头来舔一舔。其实，唾液只能暂时湿润嘴唇，但嘴唇的水分蒸发较快，使嘴唇会更干。

2

缺水


长时间没有饮用水，会造成了嘴部干燥，出现了干裂起皮，那么就要及时的补充水分，每天至少要保证人体所需的水分含量。　

3

唇炎

唇炎往往在年轻人中高发，一些不良习惯是诱因，嘴唇干了就去舔或咬，会导致疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。

4

使用劣质唇膏

贪便宜买不正规的唇膏，千万不可取。


由于廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，其中一些是不稳定的动植物天然油脂，很容易氧化后发出异味；太多的蜡质，会影响唇部皮肤的新陈代谢，导致嘴唇干裂加重！



那么，冬季护唇

该如何才能做好？



万能宝典

多喝水


这真的是大实话，每一个让你多喝水的人绝不都是敷衍。秋季多补充水分，能有效避免嘴唇干燥问题。

辅助宝典

多吃果蔬

秋季要多吃新鲜果蔬，特别是富含B族维生素的果蔬，例如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等。

嘴唇干裂不舔

起皮不撕

嘴唇干裂带来的不适感，让很多朋友总想舔两下。切记，能不舔尽量不舔。正确的处理方法应该是先用热毛巾敷3—5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏，或在嘴唇上涂点蜂蜜，也能起到保湿的作用。


嘴唇爱起皮的女性朋友们，尽量不要涂口红，一个是观感上不太好，一个是会加重嘴唇干裂。

不吃太辣的食物


过于辛辣的食物会对嘴唇产生强烈的刺激，加重干燥程度，严重的会导致嘴唇溃烂，甚至引起水泡。


总之，天干物燥，及时补充水分，多吃蔬菜和水果，注意该穿秋裤的时候就穿，照顾好自己！

添置增湿器

在家里或办公室里放一个增湿器。冬天使用室内暖气会令空气湿度降低。使用增湿器可以提高室内空气的湿度，使嘴唇保持湿润。


戴口罩


尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。