邳州"虎爸"带三个孩子练武术！刀枪棍棒样样行！追梦全国冠军

紫罗兰的叶栏

中国武术源远流长发展至今


已经有了千年的历史

而且世界闻名古人习武

一者是为了增强体魄

二者是为了抵御坏人



（危险动作请勿模仿）

说起武功


我们大家都会联想到

李小龙、黄飞鸿、霍元甲......

等各种武学大师！



今天小编带大家认识一位

邳州的武术达人

在经济开发区刘庄村

每天清晨6点钟

总会有一位爸爸带着三个孩子

在晨曦中奔跑

穿过一片杨树林、绕过一片麦田地

然后还要蹲梅花桩、压腿、打拳



（△银杏短视频）

这名父亲叫刘龙，是一位武术教练，在众多孩子的周末都泡在辅导班的今天，他把孩子的课外时间用来练习武术。



花式蹲梅花桩

在刘龙家的梅花桩训练场地里，这些粗细不一的梅花桩是刘龙专门为三个孩子专门制作的。为了给孩子增加难度，姐弟三人在梅花桩上蹲马步的同时，头、胳膊手上还要分别放上瓷碗，保持住身体平衡。



除了在梅花桩上顶碗扎马步，刘龙还要求孩子们在梅花桩上练习铁板桥、三人合力抱树桩等训练。





刘龙告诉记者，做梅花桩的目的就是充满信心，在地面上蹲马步，会感觉到困乏。而在梅花桩上有好奇感，孩子们慢慢会喜欢。



严格要求习武规律




每天早上6点就起床，先热身

在田间小路上晨跑4公里，用时20分钟

练习压腿、打拳、劈劈叉练练基本功

7点回家吃早饭、上学

中午放学回家蹲半个小时梅花桩

晚上做完作业后训练1小时，女儿习剑，儿子练拳






刘龙告诉记者，孩子们周末更辛苦，每天上、下午各练3个小时，在完成学校作业之余，其余大部分业余时间都用来练习武术，算起来每周习武时间长达24.5个小时。






为什么要让孩子习武

刘龙从7岁开始习武，曾经拿到徐州市南拳比赛冠军，但与全国冠军失之交臂，在看到孩子如此喜爱武术后，他就把自己的梦想寄托在孩子身上。在平时的训练中，刘龙对孩子们习武要求很严格，在一年多时间里，三个孩子都已经熟练掌握了五六种拳术的套路，在上个月参加东海县第二届武林大会，三个孩子都取得了较好的成绩。




@记者：为什么喜欢练武呢？

@刘龙小儿子 刘亦行：拿全国冠军

刘龙告诉记者希望他们能以后拿全国冠军，圆自己全国冠军梦；另一方面，也主要培养孩子们独立、坚持，有这个毅力，不怕苦不怕累的精神。



少年强则中国强

有付出就有收获


祝孩子们文武双全，早日成才


来源，无线邳州

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不宜宣扬尚武，避免学生误入歧途！

路人郝

666，中国武术发扬光大

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不支持这样做法，要遵循孩子的意愿