爱生气、胸闷气短，敲敲这里顺气又提神

好时光516

今天给大家分享一个小动作，可以舒缓胸闷、气短，或者帮助你排解愤怒的情绪，在敲打后能让人胸阔气顺、精神倍增。




如果你容易气鼓鼓像河豚，常做做这个动作再好不过了！









方法：




从颈部下方两根锁骨中间的位置到两个乳头可以画出黄金三角胸腺，用十指指尖轻轻敲打这个三角区。3、5分钟就会让你神清气爽。





功效：




这个方法可以舒缓胸闷、气短，或者帮助你排解愤怒的情绪，在敲打后能让人胸阔气顺、精神倍增。




注意：




敲的时候力度适当，以自己感觉舒服为准。任何功法都重在坚持，只要大家坚持下去，相信都会有一定成效。

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很棒的

tingquanren

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森果lcirsa

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小扇子GG

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