舌诊 │剥落苔

好时光516

舌苔剥落，剥落处舌面光滑无苔，主胃气阴两虚；舌苔剥落的地方和大小不同，会反映不同的身体状况。舌苔从有到无，为胃的气阴不足，正气渐衰；如果舌苔从无逐渐变薄白苔，表明病情好转。




快速诊断： 如果舌苔全部脱落，称为镜面舌，表明胃阴枯竭，胃气大伤；舌苔剥落不全呈块状，剥落处光滑无苔，称为花剥苔，表明胃的气阴两伤；如果舌苔有部分剥落，但剥落处不光滑，但仍附有薄薄的舌苔，称为类剥苔，表明患者血气不足、免疫力低。




舌象是这样形成的：

● 由于脾胃虚弱，消化功能减退，造成营养不良，同时又出现抵抗力差，容易感染发热以及慢性病长期低热，或其他慢性消耗性疾病导致胃气损伤，水液和营养物质不足，所以舌苔部分剥落，舌质偏淡,属气血两虚。




● 蛋白质、维生素、矿物质等舌苔生长所需的物质摄入不足，气血两虚的人，脏腑生理功能减退，同时各种腺体分泌物减少，故成剥落苔。




● 同时，口腔的酸碱度不稳定，影响舌黏膜丝状舌乳头生长所以新苔难以

续生。






—— ——小妙招多奇效—— ——●避免过度用眼:身中医认为，“肝开窍于目"，眼睛的好坏，主要依赖于肝之藏血；并认为“久视伤血”，因此气血两虚的人，尤其要注意眼睛的保护和休息。



—— ——小食疗大药理—— ——●小米海参粥:海参味甘咸、性平，能补肾益精、养血润燥。配上滋阴补血的小米和补气强筋的枸杞子，对气血不足的人大有裨益。更多选择：要多吃一些补血、养血的食物，比如黑豆、黑芝麻、木耳、菠菜、花生、莲藕、鸡肉、牛肉等。






对症穴位去病痛




按摩血海穴：血海穴有化血为气，运化脾血之功能，是生血和活血化瘀的要穴，刺激血海穴能有效地化解血瘀。