应该把扶阳的理念普及给老百姓，使他们远离损阳伤阳的行为思想

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老祖宗智慧，中医博大精深，但真能融会贯通者太少。有语云：唯上智与下愚不移。一些庸人一点不懂在那振振有词指责中医，庸医庸药也在败坏中医名声。

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中医博大精深渊源已久，老祖先传下来的知识真的很强大！我的老父母已经80多了，每天睡早起早，每天三次健步走，手指按摩头，按摩腹，带他们去体检，医生说内脏器官比有些年轻人的都好！四肢关节灵活，老爸居然生了黑发！

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阳气产生的过程：食物进入胃肠形成水谷精微物质，然后进入肝脏产生能量。能量通过右心进入肺，肺再把吸收氧气后的能量送入左心，最后通过心脏主动脉弓送入肾脏。肾脏能量充足则肾阳旺盛，肾阳旺盛则长寿，性功能强大。

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以生冷食物冷饮来解暑，脾阳受损则运化不利，出现腹痛、腹泻、乏力、消瘦等症；喜食甜腻厚味，人体无法运化致痰湿内生，阻碍阳气的运行，导致阳郁阳虚证;嗜食辛辣使人精神亢奋，阳气过分的耗散，也会导致阳气亏虚。