5款中药泡茶助你降压

强绝商爸摇

一旦确诊为高血压，就需要终身治疗；而常见的治疗方式都是西药治疗，主要目的是为了控制病情，简之，就是控制血压。而很多患者服药后，血压都会出现控制不佳，反复的情况；这种情况下就可以试试中药泡茶来辅助降压了。

川穹当归茶

泡法：
1.取当归6g，川穹2g，加入沸水中冲泡；

2.用盖子盖上，10分钟之后再开始饮用。

功效：

川穹有活血行气，祛风止痛的功效，其中含有的川穹总生物碱和川穹嗪能降低血管阻力，能增加心脑血管的血流量，扩张周围血管；当归有补血活血，润肠通便的功效，两者相合用能起到降血压的效果，改善患者血虚，便秘的情况。

注意事项：

川穹辛温升散，阴虚阳亢及肝阳上亢者不宜服；

月经期间不宜服用；

月经过多，孕妇忌用。

山楂决明子蜂蜜茶

泡法：

1.取山楂片3-5g、决明子10g，用清水清洗后，等它沥干；

2. 将山楂片、决明子放入杯中，倒入沸水泡一分钟，之后倒去茶水；

3．再次加入沸水，泡10分钟左右；

4. 水温在40度以下加入蜂蜜，拌匀后饮用。

功效：

山楂消食健胃，行气散瘀，化浊降脂；决明子的水皂角提取物，可让高血压患者血压降低；蜂蜜解毒润燥，润肠通便；这样搭配尤其适用于便秘的高血压，高脂血症的患者。

注意事项：

山楂偏酸性，胃酸分泌过多者慎用；

决明子药性寒凉，脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者不宜服用；

孕妇，过敏者不宜服用。

天麻钩藤茶

泡法：

1. 取天麻5g，钩藤6g，洗净；

2. 加水适量煎煮2次，去掉其残渣；

3. 以煮出来的汁液泡绿茶，盖严浸泡10分钟即可。

功效：
天麻主要成分有枸橼酸，生物碱，能起到轻度降血压的作用；钩藤清热平肝、息风定惊；两者联用能有效降低血压 ，并改善高血压眩晕、手足震颤、头重脚轻等症状。

注意事项：

心脾两虚证者忌用；

孕妇忌用。

丹参茶

泡法：

1.将丹参磨成粗末，每取9克，加绿茶3克，放入热水瓶中；

2.倒入半瓶沸水，旋紧瓶塞10分钟后，可饮用。

功效：

丹参含有的丹参酮、丹参素等成分，具有扩张外周血管，改善微循环的作用，可以有效降低血压。适用于淤血阻络型、气血不足型的高血压患者。

注意事项：

服用抗凝药的心脏病患者，不宜服用，以免引起严重出血；

喝丹参茶时，不宜与维生素b1、维生素b2等同时服用，以免产生沉淀，降低泡茶的功效；

孕妇及无瘀血者慎用。

参菊茶




泡法：

1.取刺人参5 -10克，山楂10-20克，菊花约10克放入茶杯中；

2.用清水滤洗后，再用开水加盖闷泡约5-10分钟，水温热即可饮用。

功效：

山楂和菊花均具有辅助降压的功效，而刺人参含有多种挥发油，对降低高血压和高血糖功效显著，同时也有补肾壮阳的效果。此方组成，有效控制血压，在改善症状的同时，也能保护心、脑、肾等靶器官不受伤害。

注意事项：

山楂偏酸性，胃酸分泌过多者慎用；

气虚胃寒，食少泄泻者慎用。

喝茶可以养生，品茶可以养性，但日常饮茶不能代替药物治疗，只能起到辅助的作用。所以多点君建议不要盲目停药和减量。

内容来源：多点大健康