重要提醒：“双11”每天奋战到凌晨，34岁杭州女子左耳聋了

福如东海

今年“双11”第一波抢购热潮已经结束

“冲啊！尾款人 ！”

11月1日零点

在李佳琦和薇娅的呐喊声中

今年的你是否再创“双11”佳绩？

第一波尾款结束后，你花费了多少？

今年的双11比往年来得更早，当“清空购物车”上了热搜的时候，天猫双11迎来火爆开局，数亿“尾款人”在深夜零点涌入淘宝疯狂下单。

买买买一时爽，可要是一直买就不太爽了！

“双11”每天奋战到凌晨，34岁杭州女子左耳聋了


34岁的赵女士是一名购物达人，她早早地开始“做功课”，一会儿进入直播间，一会儿到各个平台比价，把想买的东西加入购物车，忙得不行。最近三天更是“杀疯了”，每天熬夜买买买，凌晨两三点才上床睡觉。结果早上起来，右耳耳鸣加重了，左耳听不见了。

通过医院检查发现，赵女士的右耳听力与以往相比变化不大，但左耳出现了比较严重的突发性耳聋表现。“这很可能与她熬夜、过度疲劳、精神过度紧张有关。”医生告诉说。

目前，赵女士已住院接受治疗，病情有所好转。




事实上，每年“双11”或者重大节日期间，耳鼻喉科门诊的突发性耳聋患者就会增多，其中年轻人占了很大比重。

杭州市中医院耳鼻喉科陈志凌主任医师提醒，突发性耳聋和长期熬夜、疲劳、戴耳机时间过长、情绪波动大等都有关系，因此平时尽量少熬夜，最好十点就能上床睡觉；不要成为“低头族”，整天捧着手机、Ipad等各种电子产品；尽量少使用入耳式耳机，因为长时间听高分贝的声音容易损伤内耳；保持情绪稳定，避免情绪过分激动。

“内耳的血供是非常脆弱的。一般来讲，一两分钟的缺血缺氧就会造成内耳损伤，导致听力下降，出现耳聋、耳鸣、眩晕等表现。”陈志凌表示，一旦出现耳鸣或头晕等症状，不能掉以轻心，这是身体在向你发出“警报”，最好及时到医院做相关检查。

使用耳机的正确方式




1 音量适中，时间适中


在使用耳机的过程中，需要把音量调整到合适范围，简单形容就是戴上之后，能听清音乐，但不至于刺耳、丝毫听不到外界声音。另外，要避免长时间佩戴耳机，建议每次连续使用耳机的时间不要超过60分钟，以免对耳蜗、耳膜产生过大刺激。

2 睡觉、行走时不戴耳机


睡觉时佩戴耳机会对听力造成一定的影响，如果熟睡时，一边耳机掉落，容易产生耳朵偏音的问题。在马路上行走也最好不要佩戴耳机，或者把音量调低，避免因为听不到外界声音而发生意外。







3注意耳机清洁


耳机上的细菌不容小觑，一定要定期清洁，可以用湿纸巾、清水、酒精或专业清洁剂轻轻擦拭，并等待耳机干燥后，再重新使用，防止二次细菌滋生。

你戴耳机一般佩戴时间是多久呢？

当你感觉耳朵不适会马上摘掉耳机吗？

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