排便时，若有三个表现，当心是肠癌来报道

王胜军

今年38岁的张先生，1个月前开始出现大便次数增多，约6～10次/天，水样便，有时还伴有少量便血，开始以为吃坏了肚子，到社区诊所诊断为急性胃肠炎，吃了几天消炎药后不见好转，去医院做了肠镜检查发现距肛门18cm处可见环周肿物，活检提示（乙状结肠）腺癌。



医生解释：肠癌可防可治，当身体持续出现这三个症状，最好去医生做一个肠道检查。


肠癌是最常见的消化道癌症之一，其发病率正在以平均每年2%的速度递增！肠癌已然跻身进了癌症排行榜前十位。



而且更让人担忧的是，肠癌早期诊断率并不高，有很多患者由于对肠癌了解不充分，所以在确诊时，大部分都进入了中晚期阶段。


警惕肠癌三大信号：



1、大便形状变化


有了肠癌以后，肿瘤在肠腔内呈圆形生长。结果，肠道受到挤压，直径面积就会缩小，那么在排便的时候，粪便受到挤压，形状就会变为细条条。如果挤压程度过重，可导致肠梗阻，患者会有严重的腹胀，肛门不排气、排便不畅。



2、大便规律的变化


人体内有多个生物钟，比如到了某一时间段人会饿、会困，都是生物钟的表现。除此外，大便也可形成自己独特的生物钟，在养成习惯之后轻易不会发生变化。



偶尔出现的大便次数增多或减少，往往与饮食习惯变化、急性肠胃疾病、着凉等因素有关；
但是，如果大便习惯出现异常变化，比如一天内多次奔向厕所，又或者是几天才有一次大便，且这种情况已经持续了2周以上没有好转，就应及时进行肠镜筛查。



因为在肠癌出现后，既能够占据肠腔空间，又可对肠道黏膜、菌群等造成影响，从而导致患者大便习惯紊乱。


3、便血


大肠癌最早和最常见的表现就是便血。 从临床上接触的病例来看，80%的大肠癌患者，都有便血的情况。所以，便血是大肠癌早期最重要的一个信号。可惜的是，许多人对此并不重视，或者是觉得便血不过是因为大便干燥所致，或者索性就把它当作痔疮来治，结果最后耽误了治疗。



虽然都是便血，但两者有明显区别，痔疮多在肛门附近，位置靠外，便血是以鲜血为主，与大便混合性不强。而大肠癌的便血与大便混合、掺杂在一起，因出血部位距肛门远，所以，排出的大便与血混合在一起，且有黏液、血污。所以，日常大家要正确分辨，以免延误病情。


吃出来的肠癌，日常饮食需注意



大肠癌是“富贵病”，因为大肠癌的主要诱因就是高热量高脂肪高蛋白的饮食习惯，尤其是有熬夜、抽烟酗酒等坏习惯的人，罹患大肠癌的风险也会增加。这些坏习惯会诱发肠癌一定要注意。



1、少吃油腻的食物


油腻食物首先会导致肥胖以及糖尿病等代谢性疾病的发生严重时，还会伤害到人的肠道，进而出现肠癌。



2、烧烤类食品


在食品被烤制的过程中，不仅添加了过多的调味品，不利于代谢，还会产生一种叫做苯并芘的致癌物。如果经常食用被苯并芘污染的烧烤食品，致癌物质会在体内蓄积，有诱发胃癌、肠癌的危险。



饮食上适宜清淡新鲜食物，少食含亚硝酸盐的食物如卤制品、腌制品、烟熏肉、香肠等等。每天按时排便，减少粪便对肠黏膜的刺激。保证充足的睡眠，适当运动可提高机体免疫力。