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5个食疗方,润肺、止咳、定喘,远离哮喘、慢阻肺

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133u3239u9 发表于 2022-3-28 07:18:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
133u3239u9
2022-3-28 07:18:08 849 3 看全部
慢阻肺是全球患病率和死亡率最高的疾病之一,临床表现为长期反复咳嗽、咳痰、活动后气短、呼吸困难,对我们的健康造成了极大的威胁。吸烟是慢阻肺重要的危险因素,慢阻肺患者中80%以上都有吸烟或者被动吸烟史,吸烟时间越长,数量越大,慢阻肺的发病率也就越高。

我国有3.5亿烟民,这也是慢阻肺的很强的一个后备力量。下面给大家推荐几款日常的食疗方子,可以配合调理慢性呼吸疾病。



白果调蜂蜜

做法:白果(银杏)20克,蜂蜜适量。白果炒制后,去壳,取仁,加水煮熟,用蜂蜜调食。

功效:白果具有祛痰定喘的作用,用于治疗喘咳痰多,能消痰定喘。适用于支气管哮喘、老年人气喘。

薏苡仁杏仁粥

做法:薏苡仁30克,苦杏仁10克,冰糖适量。将薏苡仁煮粥,待半熟时,加入苦杏仁,小火煮至熟,加冰糖,早晚食用。

功效:苦杏仁可祛痰利湿,止咳平喘。适用于咳嗽痰多之喘症。

柚子皮百合汤

做法:柚子皮1个(约1000克柚子去肉),百合120克,白糖125克。所有材料加水600毫升,小火煎2小时。每日分3次服完,3个柚子为1个疗程。儿童用量减半。

功效:柚子皮可补脾虚、清肺热、消痰涎,适用于久嗽、痰多、哮喘、肺气肿者。忌食油菜、萝卜、鱼虾。

胡桃粥

做法:胡桃仁50克,大米100克。胡桃仁、大米洗净入锅,加入适量水,煮约20分钟,成粥后即可食用。

功效:胡桃仁具有益肾补脑、止咳定喘的功效。本方是冬季哮喘病常用的食疗方,经常食用可防止咳喘旧病复发。

陈醋冰糖液

做法:冰糖500克,陈醋500毫升。将冰糖、陈醋放入锅内,以大火加热煮沸,每次服10毫升,每日2次。

功效:陈醋可滋肾益肺,适用于阴虚哮喘痰鸣、口燥咽干、消瘦、烦热、舌质红、脉细数。

很多烟民不把咳嗽、咳痰、活动后气短等症状当回事,以为是吸烟的伴随表现,直到呼吸困难影响到正常生活时,才想到去医院就医,而这时候,可能已经发成为中重度或极重度慢阻肺。慢阻肺是一个慢性疾病,如同糖尿病、高血压病一样,需要长期、持续的治疗过程。
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毕子衿 发表于 2022-3-28 07:18:47 | 显示全部楼层
毕子衿
2022-3-28 07:18:47 看全部
老年慢性支气官炎:气管炎憋喘怎么治疗。
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半夏妖冶 发表于 2022-3-28 07:19:30 | 显示全部楼层
半夏妖冶
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暹诺 发表于 2022-3-28 07:20:37 | 显示全部楼层
暹诺
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