这五种人易得心脏病，看看你占几种

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1久坐的人



久坐减少了流向心脏的静脉和动脉血量，也会对血管内皮细胞的功能产生负面影响。美国加州大学圣迭戈分校的最新研究发现，每天少坐一小时，心脏病风险低26%。

2经常便秘的人

便秘患者因排便困难，通常会用力过大，引起腹压升高，血压也随之升高。

同时心率加快，导致心肌的耗氧量增加，心肌因而发生严重而持久的急性缺血，甚至发展为心肌梗死。

3感冒老不好的人



感冒拖着不治，导致细菌感染心脏。据统计，90%的感冒是由病毒引起，其中约有5%的病毒感染可累及心脏，发生心肌炎。

感冒的自然病程是7天，如果患者没有自愈，应当及时到医院就诊。

4爱抽烟的人

长期吸烟，心肌组织会因缺氧而逐渐老化、坏死，瓣膜也会随之发生退行性改变。

香烟中存在尼古丁等有害物质，人吸入后会增加体内自由基，加速组织细胞衰老，诱发心脏瓣膜病恶化。

5经常发火的人

暴怒或焦虑导致的心脏病发作风险升高。

情绪波动会让心率和血压升高，致使血管收缩、栓塞的风险增加，这些都是心脏病发作的诱因。