手型是指功法练习中特定的拳、掌、指形态。起到引领动作、强化气血运行的作用。本功法主要包含以下几种手 ...

近年来，随着人们对健康的重视，养生保健也受到人们的关注。但养生并不是按按穴位，吃点补药这么简单，中 ...

说到体虚，一般人都会想要补一补，但是“补虚”也是有讲究的，以下三种情况就不宜大补或立即进补。 一 ...

如今，人们的养生保健意识不断增强，不再满足“无病”状态，追求更高的生活质量，但大部分人养生，都把注 ...

很多人都不知道的是，在我们脚底有个普通却又强大的强壮穴，它是人的肾气源泉，一旦把它打通，它就会从脚 ...

暴食冷饮，警惕“冰淇淋头痛” 有一些人吃完冰淇淋后会产生剧烈头痛，常位于颅中部，有时在颞侧、额部 ...

跑者们常常会被运动后虚弱头晕，精神欠佳，情绪低迷，口腔溃疡等小问题困扰，有些人认为是自己运动过量或 ...

导读：最近北京的疫情防控形势，在短短几天变得严峻起来。此次疫情中医药再次发力。曾被官方推荐的藿香正 ...

睡眠，本是补充体力最好的方式，然而，失眠，似乎永远是一个流行的话题，与每个人的关系，看似不远不近， ...

有人说：男人到中年，越发感到孤独，因为午夜梦回，醒来发现周围都是需要依靠自己的人，而自己却无从依靠 ...

炎热的夏季，因为水湿困脾之故，人体易出现脘腹胀满、食欲不振，甚至恶心欲吐、倦怠乏力、头身困重等症状 ...

炎热、潮湿的天气是夏季妇科疾病高发的主要原因，湿热交加给病菌提供了滋生、繁殖的良好机会，女性稍加不 ...

艾灸乃中国最古老的医术之一，它是以艾绒为主要原料，借助药物温热的刺激，通过经络的传导，起到温通气血 ...

委屈在胃里：吃饭就怕心情不好 《伤寒杂病论》中记载“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，说的就是心情对 ...

在中医里，足三里是足阳明胃经的代表穴，也是最重要的长寿穴之一。 唐百岁名医孙思邈曾说过，“若要安 ...

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，又到了吃姜的季节啦~ 不过，姜“红”是非多。一直以来，关于 ...

平胸的女性，想要变大，是非常的难，成年以后，胸部的大小已经定型了，一般来说，平胸的人都比较瘦小。 ...

在当今社会，心电图是特别常规的一项检查，大多数成年人都做过，那么心电图报告提示“正常心电图”，能 ...

夏天热，要排湿，要利尿，这是常识。但是这个常识，往往会让不懂中医的人产生一种错觉：要利尿，吃冰棍 ...

为什么吃饭时会咬到舌头或腮帮子?俗话说：“食不言”。这句话是有道理的，吃饭是一件需要集中注意力的事 ...