如果你的呼吸只吸到肺里，那么只是维持生命，假如你的呼吸能够过腰入肾，才是真正的养生之道。 中医 ...

　　对于无数个追梦的年轻人来说，靓丽洒脱的青春正是追梦的大好年华，但是狐臭的出现却打破了他们生活 ...

　　引起狐臭最主要的原因就是先天性的原因和后天原因，后天引起的原因是比较多的，常常和不良的一些生 ...

全球共有5亿胃病患者，中国就占了1.2亿，是名副其实的“胃病大国”。在中医里，提到胃就不能不说脾，脾胃 ...

阴虚火旺的症状 1.身体消瘦 阴虚者胃火旺，能吃能喝，但代谢快，怎么吃也不胖，形体精悍，肌肉松弛。 ...

为什么有的人会痛经，吃点寒凉食物就腹泻腹痛？ 为什么有的人畏寒怕冷，手脚冰凉？有的人总是五心烦热？ ...

暗淡舌，薄腻苔 — 正气亏虚 这种舌象多为正气亏虚，中焦运化不利而呈现的舌象。同时患者会伴有全身乏 ...

　免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）、处理衰老、损伤、 ...

中焦是脏象学说中三焦之一，是一个特有名称。中焦对应脾胃，上焦对应心肺，下焦对应肾、膀胱、大小肠。中 ...

如果人的身体是一座大楼，那么骨骼就是支撑大楼的钢筋水泥，骨骼不结实，楼肯定就不稳当！ 骨骼的结实 ...

每个人都有过这样的经历： 划伤的皮肤会逐渐自行修复， 一些感冒不去干预也会慢慢康复， 肢体疼痛经过 ...

腹痛几乎充斥在我们的生活中，不管是我们自身还是周围的亲戚朋友，难免都会不定期的产生腹痛，不管是哪里 ...

概述 湿疹是一种最常见的过敏性、炎症性皮肤病，一般分急性、慢性两种。急性湿疹好发于四肢屈侧 ...

一套甩手操疾病绕着走 中医认为，在气血快速流通的作用下，一些坏死细胞、体内垃圾就会被排出人 ...

面对美食，欲罢不能，大荤大素肠胃失调，三餐不定，这些都是肠胃不喜欢的坏习惯。长此以往，任凭口腹之欲 ...

睡不着、醒得早、睡得浅，是我们在生活中常见的几种失眠现象，殊不知，失眠的表现不同，其原因和治疗方法 ...

“上病取下，百病治足。”这是中医早就有的说法，脚部是人体的第二心脏。 一个人的步调如果轻盈，这 ...

在生活中，本身拥有高质量的睡眠，睡的很安稳、很香是人们渴望达到的状态，但是，也有很多人会在睡梦中， ...

虽说越来越多的人注重保健，注意养生，但是也有相当多的人，对于这方面的知识非常淡薄，尤其是农村以及偏 ...

说到睡眠，是大家关注的，更多的人或许只关注睡眠的时间，而忽视了一些用具，例如枕头，其实就睡眠质量来 ...