如何学会控制情绪？人民日报给你提建议

贡6420 · 发表于 2021-10-3 07:45:56

谁的生活没有烦恼？

有人放任坏情绪滋长蔓延，有人用冷静平和修炼自己。

控制情绪不是压抑情绪，而是学会处理它。别因为坏情绪影响，在日复一日的焦虑中消耗自己。

今天起，不要再为莫名的烦恼纠结，不要再让琐事挤走了快乐。只有消化了坏情绪，才能痛快拥抱好运气。

s水上公园 · 发表于 2021-10-3 07:46:23

比减肥还难

DJ666 · 发表于 2021-10-3 07:47:11

能完全管理好情绪的人都是人中龙凤

jinlong · 发表于 2021-10-3 07:48:02

谢谢人民日报

夜渐凉 · 发表于 2021-10-3 07:49:10

谁的生活没有烦恼？
有人放任坏情绪滋长蔓延，有人用冷静平和修炼自己。
控制情绪不是压抑情绪，而是学会处理它。别因为坏情绪影响，在日复一日的焦虑中消耗自己。

qingkong · 发表于 2021-10-3 07:50:31

有大智慧在里面。

左西农民 · 发表于 2021-10-3 07:51:10

转发了

中国农民 · 发表于 2021-10-3 07:52:52

转发了

5201314 · 发表于 2021-10-3 07:54:41

转发了

一起发财 · 发表于 2021-10-3 07:56:26

转发了

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