一、高粱 高粱能温中涩肠、止霍乱、利小便、健脾益中、补气清胃。高粱对小孩消化不良、大人脾胃气虚 ...

01 鸡内金是中医常用的消导药，并有消石、消积等作用，很少用于补虚，但张锡纯在这方面却有很好的经验 ...

高血压作为三高之一，被全球视为严重的健康问题。 有数据显示，我国成人高血压患病率已达27.9%，每4个成 ...

从小我们就被教育要讲卫生、懂礼貌。但是，有时“太爱干净”反倒会适得其反。 身体有些部位太干净反而会 ...

人生在世，吃睡二字。 说到养生，这两件事也是最基本的。早上起来、吃完饭后稍不注意，毁掉的不仅是你的 ...

近日，钟南山团队在国际期刊《植物医学》中发表了关于应用于新冠肺炎临床治疗的连花清瘟试验的进展情况。 ...

中医三大宝：“一根针、一柱灸、一碗汤” 孙思邈有言：要想人不干，常灸足三里! 古语有言：针之不到，药 ...

众所周知，多喝水有益健康。生活中很多小毛病，都可以通过“多喝水”来缓解。因此，喝水又有了一个 “万能 ...

女性28岁后，就要开始注重皮肤管理，尤其是到了35岁，衰老就在面部明显表现出来。所以，从28岁开始，女性 ...

说到“三高”疾病相信大家可能不会陌生，但是在这几年里来了个“第四高”，大家知道它是啥吗？其实它就是 ...

失眠的症状几乎在每一个成人身上都发生过。偶尔一两次还好，要是时间长了，那真是太痛苦不过了。现代医学 ...

?你身边是不是总有那么几个朋克养生的朋友？ 具体表现为： 嘴上说着“养生”，身体却在天天“轻生”。 ...

要说你和谁最亲，大概没有人比得上手机了！晚上临睡前最后一眼看它，早晨起床第一眼看它，一有空闲时间陪 ...

纵欲过度或惹来“不育”之祸 猎女无数的男人往往风流倜傥，很难把持住自己从而有纵欲的行为表现。殊不知 ...

有人说，如果连吃饭都不能尽兴，生活还有什么乐趣呢？其实不然，能够克制自己的口腹之欲，活得健康，才会 ...

29岁的小成（化名）是一名上班族，近来忙于公司的一个大项目，连续加班之后她开始视物模糊，而且眼睛胀痛 ...

西瓜是夏天最常吃的水果，姜枣茶是夏季养生最常被提到的食疗。这两样东西一寒一热，背道而驰， 到底哪个才 ...

很多人感叹，年龄大了，身上的毛病就多了，小腿水肿、脚面浮肿就是很常见的现象，因为常见也就被忽视了。 ...

节食减肥，为啥会复胖？ 节食导致代谢下降 我们都知道，节食对基础代谢的伤害非常大。 本来随着体重的 ...

气温越来越高，又到了各种细菌、蚊虫等微生物活跃的季节。 不想自己成为微生物的“宠儿”，就得注意卫生 ...