培养孩子，原则和规矩很重要，但现在大多数中国的孩子是被当成宠物养大的，没有规矩。”新东方教育科技 ...

何为老年营养不良？ 营养不良又称营养失调，主要是因摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的一种或 ...

冬天季节干燥，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，症状严重者皮肤发紧、个别部位干裂开 ...

平时上厕所不规律，没有喝水习惯，又不喜欢吃蔬菜水果的人，多半会出现便秘问题。有了便秘后，拉出来粪便 ...

很多人的牙齿无缘无故就变黄了，满口的黄牙对于一个人的外在形象的影响是非常大的，不仅影响自己的人际交 ...

现代人的生活压力大，虽然注重保养，但仍有很多人气色不好；而随着年龄的增长，很多中老年朋友也会遇到下 ...

冬季是养生的大好时节，民间素有“冬天进补，来年打虎”的说法。但冬季也是人体容易产生内火的季节，因此 ...

林杰，知名中医，毕业于福建中医药大学。从医二十余年，是中医的多面手，手法、针灸、中药样样精通，以 ...

舌能辨五味，又是发音的重要器官，它的功能与心有密切关系。中医认为“舌为心之苗”，即舌是心的外在表 ...

厉害了，我的腊八蒜，最近有关它的最新研究上了国际科学期刊，原来它不仅是防癌大功臣、血管清道夫，还“ ...

说起颈椎病，十个人中有八个人都会有不同程度的颈椎状况，而且趋向年轻化。颈椎病是由于颈部长期慢性劳损 ...

《黄帝内经》：“经络者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。”“骨正筋柔，气血自流”。只要打通经 ...

何为忌口？ “忌口”也称禁口、食忌、食禁等，是指在中医临床中注意饮食禁忌，以避免影响治疗效果。 ...

一、对穴的涵义 治痛对穴是指二个穴位相配同时使用，具有较好的治痛作用。而把二个穴位单独使用，治痛作 ...

伙伴们现在生活在快节奏的在当下社会里，很多伙伴们的肠胃都不是很好，因为我们的工作任务都是相当的繁重 ...

进入冬天，温度持续降低，气候异常干燥，很多人会经常咳嗽，尤其是敏感的人，咳嗽更加频繁，老年人、爱抽 ...

揉神阙，开生门 肚脐即神阙，是人体生命最隐秘、最关键的要害穴窍，与命门穴遥遥相对，阴阳和合，是人体 ...

减肥真的是个老生常谈的话题了，甚至于许多伙伴恨不得把减肥当做是可以为之终身奋斗的目标。减肥最最关键 ...

在现在快节奏的生活当中，小伙伴们每天都是在拼命的工作，很多时候都会加班到很晚，在办公室的时间比在家 ...

一、肾为先天之本，脾为后天之本 肾藏精，主要与生长发育和生育有关系。脾乃后天之本，脾胃分解营养，提 ...