厉害了，我的腊八蒜，最近有关它的最新研究上了国际科学期刊，原来它不仅是防癌大功臣、血管清道夫，还“ ...

说起颈椎病，十个人中有八个人都会有不同程度的颈椎状况，而且趋向年轻化。颈椎病是由于颈部长期慢性劳损 ...

《黄帝内经》：“经络者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。”“骨正筋柔，气血自流”。只要打通经 ...

何为忌口？ “忌口”也称禁口、食忌、食禁等，是指在中医临床中注意饮食禁忌，以避免影响治疗效果。 ...

一、对穴的涵义 治痛对穴是指二个穴位相配同时使用，具有较好的治痛作用。而把二个穴位单独使用，治痛作 ...

伙伴们现在生活在快节奏的在当下社会里，很多伙伴们的肠胃都不是很好，因为我们的工作任务都是相当的繁重 ...

进入冬天，温度持续降低，气候异常干燥，很多人会经常咳嗽，尤其是敏感的人，咳嗽更加频繁，老年人、爱抽 ...

揉神阙，开生门 肚脐即神阙，是人体生命最隐秘、最关键的要害穴窍，与命门穴遥遥相对，阴阳和合，是人体 ...

减肥真的是个老生常谈的话题了，甚至于许多伙伴恨不得把减肥当做是可以为之终身奋斗的目标。减肥最最关键 ...

在现在快节奏的生活当中，小伙伴们每天都是在拼命的工作，很多时候都会加班到很晚，在办公室的时间比在家 ...

一、肾为先天之本，脾为后天之本 肾藏精，主要与生长发育和生育有关系。脾乃后天之本，脾胃分解营养，提 ...

在现在生活环境中，我们因为工作的原因，不得不久坐在办工作前敲击电脑，久而久之就形成了因为工作原因不 ...

俗语说：“人老脚先衰，树枯根先竭”， 这是因为双脚位于人体下部，离心脏比较远，血液回流缓慢，所以是人 ...

《灵枢经脉》中说：“经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。” 十二经脉在人体内首先是 ...

所谓治标不如治本，治病要先求因，减肥亦是如此。只有找到肥胖的根源，才能对症下药。 中医认为，肥胖 ...

很多伙伴们都知道瑜伽能够唤醒身体，活动筋骨，配合专业的动作训练还能有效的改善体态问题，是老少皆宜的 ...

现在很多的准妈妈在怀孕期间，还是为了宝宝的健康，总是在拼命的摄入营养，总觉得自己应该多吃，不然宝宝 ...

大多数人出生后结的第一个疤， 就是肚脐。 很多人都纳闷 为什么自己的肚脐和别人的不一样， 哈哈， ...

民间流行一种这样说法，滋补身体的唯一原则是“吃什么补什么”，或者是说“缺什么吃什么”。比如贫血的人 ...

今天分享一种方法，很适合哪些睡眠不好，常年不够睡，休息不够、疲劳过度、气血亏虚的网友们，而且这方法 ...